Buanglah Gundah Pada Tempatnya (10 Perilaku Hidup Bahagia)
1. Lepaskanlah Rasa Kuatir & Ketakutan. Ketakutan & kekuatiran hanyalah imajinasi pikiran akan suatu insiden di masa depan yang blum tentu terjadi, kebanyakan hal-hal yang Anda kuatirkan & takutkan tak pernah terjadi ! It's all only in your mind.
2. Buanglah Dendam. Dendam & Amarah yang disimpan hanya akan menyedot energi diri Anda & hanya mendatangkan KELELAHAN JIWA, BUANGLAH !!
3. Berhentilah Mengeluh. Mengeluh berarti selalu tak mendapatkan apa yang Ada ketika ini, secara tak sadar Anda membawa-bawa beban negatif.
4. Bila Ada Masalah, Selesaikan Satu Persatu. Hanya inilah cara menangani setiap problem satu demi satu.
5. Tidurlah Dengan Nyenyak. S'mua kasus tak perlu dibawa tidur. Hal tersebut jelek & tak sehat, biasakanlah tidur dengan nyaman.
6. Jauhi Urusan Orang Lain. Biarkan kasus orang lain menjadi urusan mereka sendiri. Mereka mempunyai cara sendiri untuk menangani setiap masalahnya.
7. Hiduplah Pada Saat Ini, Bukan Masa Lalu. Nikmati masa kemudian sebagai kenangan, jangan tergantung padanya. Konsentrasilah hidupmu pada insiden ketika ini, karna apa yang Anda miliki yaitu ketika ini, bukan kemarin, bukan besok. "Be totally present"
8. Jadilah Pendengar Yang Baik. Saat menjadi pendengar, anda berguru & mendapatkan ide-ide gres berbeda dari orang lain.
9. Berpikirlah Positif. Rasa putus asa tiba dari pikiran negatif. Kembalilah berpikir positif. Bertemanlah dengan orang-orang yang berpikiran nyata & terlibatlah dengan kegiatan-kegiatan positif.
10. Bersyukurlah. Bersyukurlah atas hal-hal kecil yang akan membawa Anda pada hal-hal besar. Sekecil apapun karunia yang Anda terima, akan menghasilkan hal-hal besar & s'lalu membawa Anda kepada Kebahagiaan ketika Anda bersyukur.
Tuhan Yesus Memberkati